第187章 积极备战 (2 / 9)
那些设备还是专门从其他搏击馆借来的,陈子涵用正好。
而搏击对于基础的力量要求很高。
甚至很多的时候,力量在比赛中的重要性还一度超越了技巧。
所以,最基础的训练也往往是从力量的提升开始。
等力量提升到一定的程度,才会转而开始训练技巧性的东西。
不过从未接触过这种训练的普通人,普通小孩儿。
在乍一开始高强度的训练之后,那种疲惫和痛苦会让他们在很短的时间里就怀疑人生的感觉。
孟凡阳还特意请来了自己的老教练训练陈子涵。
而她自己则是去教导自己的小郎君。
一边,陈枫穿着护具,被孟凡阳打的死去活来。
一边,陈子涵在教练的指挥下循序渐进着。
没多久的时间。
陈子涵的脑门儿上就开始渗出了细汗,继而就是大颗大颗的汗珠滚落。
搏击馆的一个休息室里。
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而搏击对于基础的力量要求很高。
甚至很多的时候,力量在比赛中的重要性还一度超越了技巧。
所以,最基础的训练也往往是从力量的提升开始。
等力量提升到一定的程度,才会转而开始训练技巧性的东西。
不过从未接触过这种训练的普通人,普通小孩儿。
在乍一开始高强度的训练之后,那种疲惫和痛苦会让他们在很短的时间里就怀疑人生的感觉。
孟凡阳还特意请来了自己的老教练训练陈子涵。
而她自己则是去教导自己的小郎君。
一边,陈枫穿着护具,被孟凡阳打的死去活来。
一边,陈子涵在教练的指挥下循序渐进着。
没多久的时间。
陈子涵的脑门儿上就开始渗出了细汗,继而就是大颗大颗的汗珠滚落。
搏击馆的一个休息室里。
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