第440章 我身体不虚 (5 / 8)

        最重要的一点，还有些人即使戒烟了，但本身依然处于大量二手烟的环境中。阑

        这样的二手烟毒，对人的身体造成的渗透性的影响，不比吸烟差多少。

        所以，彻底戒烟，要么远离原来的吸烟环境，要么拉着原来的烟友一起戒烟。

        还有，戒烟后，还需做一些补救工作。

        比如，为了促进肺部的尽快恢复，可以多喝一些降火清肺的茶饮。

        最好是多进行一些体育锻炼，尤其是可以进行深呼吸的锻炼。

        例如，在空气比较清新的地方，通过深呼吸的肺部锻炼，增强肺部的功能，同时也增强肺部的恢复和排毒的能力……

        下午过五点四十，余至明完成了今天的全部福利体检工作。阑

        他回到大办公室，瘫坐在椅子上，翻看手机上的未读信息。

        有丁晔发来的。

        告诉他上周四晚，十五人的胚胎移植，又创下了新的纪录。

        有十一人，通过血检测得成功怀孕。

        还有四姐发来的，说是摩托车店的徐进几人来店里找她了。

        四姐告诉他，小食堂有不小的外卖和送货需求，可以让他们几人先做做看。

        内容未完，下一页继续阅读