第八百三十二章 练声 (2 / 4)
从高二开始梁红也加入了小团体，周至又从她那里学到了很多体育方面的知识，比如长跑。
深入认识梁红之后，周至张路方文玉才知道以前自己都白跑了，长跑还得加上跑前热身和跑后拉伸才算完整。
而且拉伸还有一套标准动作，这年头是搞体育的人才会去了解和掌握。
跑到桥头女生们停了下来，梁红指导江关二女做拉伸。
周至也想加入，不过梁红知道他运动量肯定不到位，赶去和方文玉张路一起跑红水河大桥去了。
几圈跑下来，何诗情也出现在了桥头，笑道：“我看在桥上跑圈的几个像你们，就上来看看。”
何诗情家在河边，在家里就能看见红水河大桥，当年周至和闫霄经常在桥上拿小镜子利用反光叫何诗情出来。
跟周至和江舒意打完招呼，何诗情也说起了去蛮州和宜州见冯雪珊和熊娇的事情。
这时候红水河大桥跑步的小伙伴们就更多了，天色渐渐开始发亮，周至遇到了几波同学。
比如华廷和张晓宇。
这俩货按道理应该天天痴迷于电玩这么早起不来的，周至一问才晓得最近暑期档几款大热的电视剧《包青天》《华英雄》《天蚕变》正在热播，激发了两人的“少侠梦”，于是决心也要锻炼起来。
不过两人除了和周至关系良好，跟别的人不是一挂，尤其在方文玉和江舒意这样的“正义人士”眼里，两人就几乎可以和小流氓划上等号了。
所以两人也仅仅和周至打了招呼，约好改天去再回首唱歌，便在江舒意的冷脸下跑走了。
说起唱歌倒是提醒了周至，大家到石盘角听关婷婷练声去。
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深入认识梁红之后，周至张路方文玉才知道以前自己都白跑了，长跑还得加上跑前热身和跑后拉伸才算完整。
而且拉伸还有一套标准动作，这年头是搞体育的人才会去了解和掌握。
跑到桥头女生们停了下来，梁红指导江关二女做拉伸。
周至也想加入，不过梁红知道他运动量肯定不到位，赶去和方文玉张路一起跑红水河大桥去了。
几圈跑下来，何诗情也出现在了桥头，笑道：“我看在桥上跑圈的几个像你们，就上来看看。”
何诗情家在河边，在家里就能看见红水河大桥，当年周至和闫霄经常在桥上拿小镜子利用反光叫何诗情出来。
跟周至和江舒意打完招呼，何诗情也说起了去蛮州和宜州见冯雪珊和熊娇的事情。
这时候红水河大桥跑步的小伙伴们就更多了，天色渐渐开始发亮，周至遇到了几波同学。
比如华廷和张晓宇。
这俩货按道理应该天天痴迷于电玩这么早起不来的，周至一问才晓得最近暑期档几款大热的电视剧《包青天》《华英雄》《天蚕变》正在热播，激发了两人的“少侠梦”，于是决心也要锻炼起来。
不过两人除了和周至关系良好，跟别的人不是一挂，尤其在方文玉和江舒意这样的“正义人士”眼里，两人就几乎可以和小流氓划上等号了。
所以两人也仅仅和周至打了招呼，约好改天去再回首唱歌，便在江舒意的冷脸下跑走了。
说起唱歌倒是提醒了周至，大家到石盘角听关婷婷练声去。
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