第一千四百七十二章 现在的小年轻 (6 / 7)

        “算了，我吃的差不多了，保健医生也建议说晚上吃饱就好不宜吃撑。”魏飞摆了摆手。

        “你也就四十多点，这就开始养生了？”杨东旭没再客气，直接坐下继续吃饭。

        刚才只顾着和魏飞说话根本没吃多少，这一桌子菜这么多人二分之一都没吃。

        “不听不行啊，前段时间刚去医院做体检，开始有高血脂，还有脂肪肝了。”魏飞有些无奈的说道。

        人到中年不得已，保温杯里泡枸杞啊。

        他其实平时也注重一下饮食，可就着还弄了高血脂和脂肪肝。

        “我估计你这不是吃的，这是缺乏锻炼。我就没这些毛病。”杨东旭撇了撇嘴。

        一说养生就各种少吃多餐，多吃五谷杂粮，少吃肥肉动物内脏的。你成天最大的运动除了和自家媳妇那点事儿，就剩下去洗澡垫被人按摩的时候。

        这小身板一天吃十顿蔬菜也建康不起来。

        “在加强锻炼了，这段时间陪着白凤跑步还做健美操呢。”魏飞苦笑着说道。

        这段时间被媳妇强拉着运动他的确没少吃苦头，向他从小就没怎么吃苦，现在随便动一动就浑身酸疼。

        结果现在每天一大早就被白凤拉起来跑步，还跳那些让他很是羞耻的健美操。

        这还好家里有个单独的训练室没外人，不然他都没脸出门了。

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